} 8.- Explica qué es la fatiga mental, sus causas y sus síntomas. (NTP
139).
Fatiga mental o psicológica se
debe a un esfuerzo intelectual o mental excesivo. Este tipo de fatiga es el que
tiene mayor incidencia entre los trabajadores con pantallas de visualización.
Los síntomas de la fatiga
mental y psicológica pueden ser de tres tipos:
●
Transtornos neurovegetativos y alteraciones psicosomáticas (constipación,
cefaleas, diarreas, palpitaciones, etc.).
●
Perturbaciones psíquicas (ansiedad, irritabilidad, estados depresivos, etc.).
●
Transtornos del sueño (pesadillas, insomnio, sueño agitado, etc.
} 9.- Explica cuáles son los niveles de sonoridad recomendados en una
oficina y las fuentes de ruido. (NTP 242).
Para
los trabajos de oficina que exigen una cierta concentración y una comunicación
verbal frecuente, el ruido puede ser un verdadero problema, no en el aspecto de
pérdida de audición sino en el de confort.
Los niveles de ruido a partir de los cuales
se considera que pueden provocar disconfort en estos puestos de trabajo se
sitúan entre los 55 y 65 dB (A).
Los
ruidos son generados principalmente por el teléfono, las máquinas utilizadas y
las conversaciones; por lo que en general, se
prefieren
los espacios de trabajo de
dimensiones mas bien reducidas a las grandes salas
de trabajo, ya que en estas últimas se
produce
básicamente:
● Una falta de concentración.
● Una falta de intimidad.
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